Berbagai resepi minuman detox boleh dibuat sendiri mengikut kegemaran anda.
Resepi asas minuman detox ialah:
1. Air Minuman 250 ml
 |
| Air Minuman |
2. Pilih Mana-Mana Buah-buahan Segar (Dihiris/Potong)
Boleh dicampur beberapa jenis ikut kegemaran
Tembikai
Epal
Oren
Lemon
Limau nipis/kasturi/purut
Kiwi
Strawberi
Anggur
Dan Lain-lain
 |
| Lemon |
 |
| limau Purut |
 |
| Oren |
 |
| Limau Nipis |
 |
| Buah Kiwi |
 |
| Kiub tembikai |
 |
| Anggur |
3. Daun Ulaman Segar (beberapa Helai)
Pudina
Selasih
Dill
Misai kucing
Dan Lain-lain yang sesuai
 |
| Daun Misai Kucing |
 |
| Daun Dill |
| Daun Selasih |
| Daun Pudina |
4. Disimpan Semalaman Dalam Peti Ais
5. Minum Waktu Pagi Semasa Perut Kosong
| Lemon Dan Jus Tembikai |
| Strawberi, epal dan kiwi |
 |
| Lemon dan daun Selasih |
 |
| Kiub Tembikai dan daun Pudina |
 |
| Potogan timun dan Lemon |
 |
| Lemon dan Daun Dill Selamat Mencuba. Insyaallah Badan Jadi Lebih Segar |
No comments:
Post a Comment